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夢は叶えるためにある・・・んだと思う♪

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モチノキ剪定

 前回剪定したのっていつだったかな?
 門扉の脇に植えてある我が家のモチノキの枝葉がずいぶん伸びてしまいました(ーー;
 あまり伸ばし放題にしてしまうと、自分の手が届かなくなってしまうので、そうならないうちに刈らないといけないのですが、わかってはいてもなかなかその時間の確保が出来なくてねぇ(^^; 


 入梅前のいい天気の日曜日@6/4だったので、バイクでお散歩でも?!と思ったのですが、そうしてしまうとまたいつ時間が作れるかわからないので、意を決してこの休みに設定作業を実施しました。

2017-06-04_02.jpg
 
 意外ときれいに丸く刈るのって難しいのよねwww センス?というのか?この手の作業は性格が出ます(笑)
 やっとスッキリしたので、またしばらくは大丈夫だね♪ 次回の天気のいい休みの日にはバイクに乗るぞ~!
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道の駅もてぎ

 5/31の話です。
 たまたま仕事に区切りがついたということもあり、久しぶりに?かみさんと平日デートしてきました♪
 本当は6/1に休みが欲しかったんだけど、かみさんの都合もあったので・・・(^^;

 目指すは、道の駅もてぎの「おとめミルク」だったんですが、リサーチ不足で5/28で今季の販売が終わっていました。
てっきり5月末まで販売しているものとばかり(^^;
 仕方がないので、自分はおとめミルクの代わりに販売がスタートしたという「フルールミックス(右)」を食べてきました(^^;
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 子供たちに内緒で出かけてきたので、お土産でも?と手にしたのが下記の2つ♪
 何気に今回だけじゃなく、過去2回訪れた際にも「おとめミルク」にはありつけていないので、もう何年も食べていません(><)
 来季はぜひともゲットしたいですわw
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宇都宮餃子

 我が家は餃子大好き一家ですw
 毎年1度は、家族で宇都宮の人気店に出かけてみて、あそこの店はどうだったとか、ここの店はどうだったとか、評価しながらランのチを楽しんでます♪

 きっかけは、もう何年も前になるけど、宇都宮市にあるマロニエプラザという会場で行われるウィンターシーズン前のスキー場イベントに早割チケット目的で出かけた際、宇都宮にきているんだったら餃子を食べて帰ろう?!っていうところからでした。
 そして、毎年このイベントに来るんだったらついでにランチ@餃子を食べて帰ろう・・・が定番に(^^)/

 最近では、ネット通販で早割チケットを買えるようになったので、イベント会場@マロニエプラザまで足を運ぶことがなくなったんですが、家族の楽しみなので年に1度程度の頻度ですが餃子会は継続していますw

 各店、餃子に特徴があるので、初めて行ってみるお店はワクワクします。家族で食べてもリーズナブルなのも餃子の魅力です♪
 ちなみに下記画像は、先日行ってきた「みんみんの焼餃子」です(^^)/
 
 sminmin.jpg
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Homeostasis

 本日のブログは、個人的に備忘録を兼ねたネタです。ご了承ください。

 今の時期は、マラソン大会があちこちで開催されている時期ですが、3月ともなればそろそろマラソン大会のシーズンも終盤戦です。
 マラソンの記録を狙ううえで、自身の体重は軽いに越したことはありません。
 車で例えるならエンジンが一緒なら、車重は軽い方が速いし燃費もいいでしょ?
 巷では体重が1kg落とせればタイムは3分記録が伸びるなるなんて言われてる位ですw

 とはいえ、もともと体脂肪が多い状態から1㎏落とすっていうのは意外と容易ですが、そうじゃなかったらなかなか大変です。
 巷でいうダイエットとは、「自分の体についてしまっている体脂肪あるいは内臓脂肪を落とすこと=体重減」のことともいえると思います。

 じゃぁ、体脂肪を減らすにはどうしたらいいのか?

 筋トレしかり、有酸素運動しかり、結局のところ、これまで以上に消費カロリーを増やすことで自分の体脂肪の燃焼を狙うわけですよね。
 つまり、「摂取カロリー<消費カロリー(=基礎代謝量+活動代謝量)」

な生活を送っていけば、いずれは体脂肪は落ちていくんだと言えるんでしょう。

 でもね。もし、この関係式を成立させられれば「体脂肪は落ちる」のだとするならば、辛い運動を増やしたり、継続したりしなくとも、物を食べずに摂取カロリーを抑えさえすれば、消費カロリーを上げる努力をしなくてもいいんじゃないか?という、違ったアプローチを考えることはできないのでしょうか?

 「摂取カロリー<<消費カロリー」あるいは「摂取カロリー<基礎代謝量」 だったら、どうなるんでしょうか?!

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運転免許の更新(金から青に・・・)

 先日、自宅に運転免許証の更新の案内が届きました。


 毎回、最寄りの警察署でさくっと即日交付を受けてきた自分でしたが、今回は過去5年で計2回、自分に言わせれば理不尽な取り締まりによって軽微な違反@切符をいただいていまして(ーー;
 自分はゴールド免許制度が施行されて以降ずっとゴールド免許を維持してきたのですが、今回不本意ながらブルー免許@3年での更新になってしまいまいした。

 免許証の更新講習って過去5年の違反歴に応じて講習内容(所要時間)が分かれていますが、通常講習(2時間)の場合は最寄りの警察署で即日交付が受けられないっていうのは、今回初めて知りました(爆)
 
 面倒なことはさっさと終わりにしたいので、本日朝一番で免許試験センターへ出向いてきました!
 今の時期は学生さんたちが運転免許を取得するピークに差し掛かっている時期でもあるので、卒検を終えて本検@学科試験を受験しに来ている人でかなり混雑してましたねぇ?!

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 講習を終えてみての感想ですが・・・まぁ、考えようによっては、こうして2時間、きっちりと交通講習を受けるのも悪くないかもしれません。
 過去5年で変わった道路交通法すべてを確認する機会なんて、こういう機会でもない限りないと思うしね。
 実はこれまでの優良者講習の時にいつも思っていたんですが、あのわずか30分ばかりの講習って、講習を受けたという形式だけで、中身は無いに等しくないですか?!(爆)

 また、今回新しく頂く運転免許の有効期間は3年間です。
 現在、すでに直近の違反から3年以上が経過していますので、次回@3年後の更新時まで無違反が継続できていれば、次回の更新では再びゴールド免許に返り咲けるはずです!
 これが仮に今回が準優良講習だった場合、ブルー免許@有効期限5年ですから、最短でゴールド免許に返り咲けるのは、いまから5年後ということになり、つまり今回よりも2年も後になってしまうことになります。

 これってなんかおかしくない?!まぁ、それが決まりなんだからおかしいといっても始まらないけど?!
 
 とまぁ、今回の講習を機会に、自分自身の過去の行いを顧みるとともに、物事はなるべく前向きに捉えて、次回の更新まで安全運転、無事故・無違反を心がけたいと思いますm(_ _)m
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